为宣传普及心理健康知识，培养学生健全的心理素质，按照学校的部署，5月17日至20日，体育学院组织开展“二级蒲公英使者”培训活动。学院心理专职辅导员陈洁老师担任活动的指导老师，学生会心理部成员、心理委员、宿舍心理信息员及部分学生代表参加了此次培训。

此次培训活动以读书分享交流会的形式开展，倡导互助共享理念，营造读书学习氛围。活动中，陈老师对心理健康教育五级网络体系建设、心理健康委员的主要职责和工作办法等方面的问题进行了详细阐述，并从心理健康状态的种类、典型的心理健康问题、自我调节方式等多个方面，为大家普及心理健康基础知识。随后，同学们逐一分享自己读过的心理相关的书籍或书中喜欢的片段，并交流心得体会和感悟。最后，陈老师推荐了一些相关书单，呼吁同学们培养自身持续的阅读习惯。正如习近平总书记在多次讲话中勉励广大青年时所说的，对于读书要“如饥似渴、孜孜不倦学习”“读一些对自己终身成长具有关键性作用和决定性影响的好书”，努力做一名乐观向上的时代新青年。

本次培训旨在让同学们了解更多的心理健康知识，树立积极的生活态度，提高朋辈互助意识。“二级蒲公英使者”培训作为心理健康月活动的重要组成部分，将进一步增强了我院心理工作者的心理素质，为学院心理健康教育工作的开展打下坚实基础。